Küsin natukene nõu seoses eelseisva reisiga Filipiinidele. Reisiotsus märtsis minna sai tehtud oktoobris aga umbes paar nädalat hiljem tuli perre ka tore beebiuudis.
Olen nüüd natukene rohkem lugenud zika, dengue ja malaaria viiruste võimaliku leviku kohta ja kõige rohkem panebki kõhklema just dengue leviku kiire kasv viimasel aastal.
Plaanis on minna Cebule ja sealt ehk Bohol-ile või veel mõnele väiksemale saarele. Kokku kohapeal 10 täispikka päeva ja lennud läbi Singapuri. Kohapeal plaan majutada pigem airbnb-des, aga ei välistaks ka hotelle kuid eelistaks majutada pigem ranna-äärsetes piirkondades.
Märts justkui peaks olema kuivem periood ja sääskede levik kohapeal väiksem ?
Kas siin olijatest on kedagi, kes oskaks jagada enda kogemust Filipiinide külastamisega märtsis ? Kas oli sääski palju? Kas on kogemust seal reisimisega rasedana ? Kas on kellelgi rohkem teadmisi, millistel saartel või mis piirkondades dengue just rohkem levinud on ? Veel mingeid ohte seoses rasedusega mida tasuks kaaluda läbi mõelda aga eelkõige ootaks just häid ideid, kuidas tervist hoida ?
Mõistan riske, aga ei taha ka ainult hirmust reisi ära jätta. Ehk siis ootangi võimalikult palju avardavat infot, mis aitaks otsustada kas minna/mitte minna. :)
Raseduse komplikatsioonide kohta annab kõige adekvaatsemat infot ämmaemand või naistearst. Pikal lennul võiks ohustada veenitrombi oht, võiks konsulteerida mõne sisehaiguste arstiga. Seda saab teha ka naistearst (või on tal endal piisavalt teadmisi selle kohta).
Korralik ravikindlustus teha (miljoni euro peale kindlasti).
Kuidas seal õhutemperatuur sel ajal? Kuumus on rasedale mõnikord väga halvasti talutav.
Rasedus reisi ajal 20+ nädalat vist?
Reis on tehtav, võimalikud riskid püüda maksimaalselt maandada. Aga alati jääb võimalus, et midagi läheb viltu.
Inimeste riskijulgus on erinev, praegusel juhul mängus 2 elu ja tervist.
Tõenäosus, et kõik läheb hästi on suur, aga risk jääb alati. Lisaks nimetatud viirushaigustele peaks arvestama ka kvaliteetse arstiabi kättesaadavusega nendes piirkondades. Ise jätsin samal põhjusel minemata Singapuri. Isegi kui kõik oleks hästi läinud, siis pidev ärevus iga sääse peale oleks reisi nautimise raskeks teinud.
Rasedus pole tõesti haigus. Reisida ikka võib aga riskide maandamiseks miskit lühemat ja kodule lähemat. See soovitus kõlbab kahjuks ainult siis kui alles planeerid. Kui piletid juba olemas, siis on valimine keeruline. Palju sõltub enda senisest tervisest, stressitaluvusest, reisikogemusest ja siis veel sada pisiasja. Aga lõpuks taandub asi ikkagi osalisele loteriile. Ja aasta hiljem saad kõva häälega targutada, mis õige oli.
Kindlasti on palav. Võib olla väga palav. Märtsis pole tavaliselt veel nii kuum ja kuiv kui aprillis, aga ilmad võivad olla aastati erinevad.. Liikumine ühest kohast teise, saarelt saarele võtab palju aega ja võib olla ebamugav. Pikad lennud ja ajavahe võib olla ka väsitav. Rannikul, tuule käes, eemal sääskede jaoks soodsatest tingimustest on sääseoht ilmselt väiksem. Statistiliselt vist on viimasel ajal dengue poolest rohkem silma paistnud Ida-Visayas. Riik on suuresti ingliskeelne. Suuremates linnades ei tohiks arstiabiga olla probleeme. Mõnusamad kohad rändamiseks ja olemiseks on väiksemad ja kaugemad.
Konsulteerige oma ämmakaga. Nad kirjutavad välja ka clexane (trombivastane süst, tehakse rasvavoldikesse kõhu sisse näiteks). Enne lennureisi kodus/hotellis/lennujaamas süst kõhtu ja trombioht väiksem. Siiralt soovitan seda. Paljud ka mitte rasedad teevad endale ise seda süsti. Kui juba teada rasedust, siis arvan, et ka teie ämmakas seda võib mitte isegi soovitada, vaid kohustada.
Ma täpsustangi siia juurde, et rasedus on seni kulgenud ilma komplikatsioonideta ning tervis on väga hea olnud. Hiljuti tulime just ühelt reisilt, kus 2 järjestikust lendu (4h+3h) kulgesid sujuvalt ja ilma probleemideta. Ämmakas ei pidanud ka vajalikuks tol korral trombirohtu kirjutada, aga lennud olid ka kokku lühiksed.
Pean ennast üsna kogenud reisijaks, lennukis joon alati palju vett, liigun ringi ning ei ole kunagi täheldanud kehva ensetunnet või paistetusi siin seal. Lennujaamas suudan ka alati leida nurga, kus täitsa edukalt paar tundi magada ükskõik mis asendist.
Ämmakale tegelikult sai juba kohe alguse reisiplaane mainitud ja eks nüüd tulebki järgmine kord põhjalikum arutelu sel teemal ette võtta.
Väga hea täpsustus oli kohapealse temperatuuri osas, tean ka natukene teadlikumalt kohvrit pakkida.
Minu suurim kõhklus ongi just dengue oht kohapeal. Olen üritanud leida nii WHO kui muudelt lehtedelt ka võimalikult palju infot ja graafikuid piirkonniti haiguse leviku osas, mis aitaks aru saada olukorra tõsidusest ja võimalikust ohust. Olen googledanud ka Cebu haiglate kohta ning soovitatud on palju Chong Hua haiglat. Singapuri osas mul pole muud hirmu kui see, et sealne arstiabi on hirmkallis ja kindlustus peab tõesti suutma selle vajadusel ära katta.
Ma tahakas eeldada (ja ma väga loodan, et keegi kinnitab siin mu hüpotees), et sealne hinnang "palju sääski", ei tähenda teps mitte seda, mida me eestlastena oleme harjunud suvel nägema. Sellegipoolest mõistan, et seal suudab ka see üks sääsk palju kurja teha, aga väiksemas koguses neid ka lihtsam tappa ehk?
Reisikindlustuse osas kindlasti veendu, et see hõlmab rasedusega seotud juhtumeid. Selles osas on kindlustusseltsidel enamasti erireeglid ja väga täpselt paika pandud, mida, kuidas ja kui palju kaetakse.
Veendu, et kõikvõimalikud juhtumid oleksid kindlustusega kaetud. Vajadusel tee lisakindlustus.
Sa kindlasti soovid, et saad vajadusel parimat võimalikku arstiabi ja see võib tähendada mh meditsiinilise lennutranspordi vajadust jne. Seega põhjalikult süvene tingimustesse ja summadesse, ja loomulikult ka välistustesse.
Sealsete sääskedega pead arvestama ka sellega, et tegemist on teiste liikidega kui meil siin. Nad on nii pisikesed ja vaiksed, et sa ei kuule neid tulemas ja sääsehammustustest saad aimu alles järgmine päev kui nahal on punased täpid. Kohapealsed sääsetõrje vahendid on muidugi teine kaliiber ja reaalselt töötavad ka. Jällegi, usun, et suure tõenäosusega midagi ei juhtu, aga nõustun teistega, et tegemist on loteriiga.
Mul naine on Koh Lantalt saadud denge läbipõdenud, meie eesti arstid ei osanud esilagu sellega midagi peale hakata, isegi diagnoosi ei pandud. Lõpuks olid verenäitajad nii halvad, et emo kaudu pandi haiglasse. Peale seda oleme soojaamareisidel sääskede suhtes erakordselt valvsad. Tõenäosus seda (või mõnda muud sääsehaigust) saada on väike, kuid kui juhtub - siis on halvasti. Põhimõtteliselt ei laseks naisel rasedana tarbetuid riske võtta. Aga eks igaüks teeb ise oma valikud.
Palun vali hoolega reisikindlustuse pakkuja. Rasedatele on seltsiti väga erinevad piirangud meditsiiniabi kaitsele ( piiratud kindlustussummad, kindlustuskaitse teatud rasedusnädalateni jne.) Mis rasedusnädalatel reis toimub? Kui peaks toimuma sünnitus, siis beebi ravikulusid enamike kindlustusseltside poolt ei hüvitata. Rasedad reisivad ja väga paljudel läheb kõik kenasti. Siiski rasedana reisides on oma riskid ja 20+ rasedusnädalal reisimise ohtudest tuleks läbi arutada ämmaemandaga. Kahjuks olen ise see kellel rasedana reisimine läks väga halvasti, beebi sündis reisil saadud nakkuse tõttu 24 rasedusnädalal...